仕事や作業の前には出来れば甘いものを摂取したい…… しかし、そんな生活習慣は糖を摂り過ぎることによる負のスパイラルだったのかもしれない。 本来気力を興して、イライラを解消させるという「ノルアドレナリン」が、糖の過剰摂取によって正常に働かなくな…
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